Está bien darte un respiro

Está bien darte un respiro.
No necesitas reparar todas tus heridas hoy.

Está bien darte un respiro.
La historia de los que te rodean tampoco se transformará en un solo día,
y, seguramente, tampoco dependa de ti.

Está bien darte un respiro,
y silenciar tu diálogo interno, ese que a veces no es muy amable contigo.

Está bien darte un respiro,
y cenar lo primero que encuentres en la nevera,
y ni siquiera pensar en ello.

Está bien darte un respiro,
y silenciar el móvil porque nada es tan urgente como tu.

Está bien darte un respiro,
y que en ese respiro puedas abrazar tu cuerpo,
sentirte dentro de tu piel,
y permitirte sólo estar contigo mismo,
sin querer cambiar nada hoy,
porque mereces este momento sólo por existir.